最近軟硬結合板小編

聽一位媽媽說：

中年女人除了輔導作業，

還有第二件扎心的事，

那就是——減肥。

 

今天，我們就采訪了一位

常年奮戰在減肥一線的媽媽，

來聽聽她的扎心經驗和總結吧！

01

 

Q：請問您是什么時候發覺自己胖的？

生娃后！

 

結婚前90斤，懷孕后140，生完娃120，

我美麗的靈魂被胖肉緊緊包圍了！       

 

生娃后，

天天研究給孩子做點啥飯，結果——

 

 

白天上班賺錢，晚上下班帶娃，

一不小心就「過勞肥」了！

 

 我的胖不是胖，是生孩子的工傷！  

 

 

Q：是什么讓你迫切想減肥的？

受刺激了！

 

每天小區門口都有帥氣小伙兒

沖我直奔過來！

不是劫財，更不是劫色，

而是想讓我辦健！身！卡！

 

 

我就想問一句：

小伙砸，

你哪只眼睛看見我需要減肥了？

 

除了這個，其他的刺激也不小！

比如，

不小心看到別人的腿，

再看看自己的腿......

 

  

比如，

去買衣服，服務員說：

「姐，這件有大號！」

 

 

比如，老公的暗示越來越頻繁了：

 

 

 可明明是他親手把我喂胖，

現在卻嫌我粗壯！ 

 

Q：還真是夠扎心的，

那您減肥的目標確定了嗎？

定了！

起事必先有個氣勢！

 

我把減肥計劃發到了朋友圈，

年度第N次官宣：我要減肥了！

 

02

 

Q：那您想怎么減？

要想美，管住嘴！

 

我下載了好幾個食物熱量計算APP，

以前我吃的是飯，現在全是卡路里！

 

 

以前我最愛吃肉，

現在我開始一筐筐往家里運蔬菜了！

 

 

以前，我愛吃面條、米飯和蛋糕，

現在開始一口一口咽粗糧！

 

 

以前我最愛喝咖啡、奶茶、冰飲，

現在天天抱著白開水噸噸噸......

 

 

以前我看見美食兩眼放光，

現在吃個水果，內心都要斗爭半天！

 

 

親友喊我去聚餐，我就一句話：

 

  

Q：這種日子能堅持了多久？

一天！

 

一天下來，餓得頭暈眼花，

晚上還要給娃做一桌色香味俱全的美食，

這對中年老母來說，

簡直是最殘忍的酷刑！

 

 

Q：靠節食減肥瘦了嗎？

胖了3斤！

 

Q：??？問題出在哪兒呢？

有人騙我！

 

有人說吃酸奶、水果減肥，

我吃了一星期才發現：

 

 

有人說蔬菜膳食纖維最減肥，

我天天吃麻辣燙，最后才發現：

 

03

 

Q：看來節食減肥不適合您?。?/span>

痛定思痛，

我決定運動減肥！

 

Q：運動減肥可是需要毅力?。?/span>

花點錢，就會有動力！

 

我買了，瑜珈墊、健腹輪、

跑步機、速干衣、運動鞋、

運動水壺、運動手環、運動臂包，

準備操練起來！

 

 

Q：有效果嗎？

這個，一言難盡......

 

最終，瑜珈墊成了孩子的玩具墊，

健腹輪兒成了老公的足療器，

跑步機上也開始晾起了衣服......

 

我就納悶了，特想問問：

 

 

Q：千萬不要氣餒。

我準備加入跑步大軍！

 

結果——

情緒醞釀一整天，實際跑步10分鐘，

公園轉悠一圈，

發了朋友圈就算打卡了！

 

 

Q：看來，您這肥是減不下去了！

必須要對自己狠一點！

 

 

Q：您這是對錢狠......

這回體重減下去了嗎？

體重沒降，

撒謊水平直線飆升！

 

教練：來健身？

我：大姨媽來了！

教練：一月來三回？

 

教練：來健身？

我：生病了

教練：我給你吃烤魚的朋友圈點了贊！

 

我成了健身教練永遠也搞不定的女人！

 

 

Q：額......這樣減肥肯定瘦不下去的！

嘿，還別說，

后來真瘦了2斤呢！

 

瞬間感覺自己

輕盈了、飄渺了、變女神了。

 

 

Q：恭喜恭喜！

為此，我犒勞了一下自己！

 

約上好友，慶祝階段性勝利。

結果不小心，菜點多了——

 

 

Q：后來呢？

減肥千萬遍，仍然如初見。

 

第二天一上秤，體重超值贈送2斤！

 

 

Q：您這是放棄了嗎？

我醒悟了！

 

與其瘦得有氣無力，

不如胖得理直氣壯！

 

雖然我有點胖，但心地很善良，

雖然我很費糧，但心胸很寬廣。

 

  

Q：那您還會繼續減肥嗎？

那是必須的！

 

畢竟，減肥是我們女人一生的目標！

 

  

Q：最后，

還有什么肺腑之言想跟胖友們說嗎？

胖來如山倒，胖去如抽絲！

 

減肥倆字兒永遠會是我們嘴里的flag，

但別急，你想要的，歲月都會給你！

總有一天，

我們就會胖胖胖胖胖胖胖胖瘦下去的！